お知らせ

歯がなくなる原因としてよく知られているのは

・虫歯
・歯周病

ですが、実はもう一つ大切な要素があります。

それが 噛み合わせ（咬合） です。

歯がなくなる3つの原因

歯が失われる原因は主に次の3つといわれています。

1️⃣ 虫歯
2️⃣ 歯周病
3️⃣ 咬み合わせ（咬合）

虫歯は細菌によって歯が溶ける病気、
歯周病は歯を支える骨が弱くなる病気です。

そして咬み合わせは、
歯にかかる力のバランスに関係しています。

噛み合わせが乱れると

・歯が欠ける
・歯が割れる
・歯周病が進行しやすくなる

など、歯の寿命に影響することがあります。

子どもの歯と永久歯のサイズの違い

子どもの歯（乳歯）は、永久歯よりも小さい歯です。

特に前歯では
乳歯の A・B（BAAB） のサイズに対して、

生え変わる永久歯 2・1・1・2（2112） は
約1.5〜2倍の大きさがあります。

そのため

顎の成長が十分でない場合、
永久歯が並ぶスペースが足りず

・歯並びがガタガタになる
・歯が前に出る
・噛み合わせが乱れる

といったことが起こることがあります。

ポカン口や口ゴボも関係します

顎の成長や歯並びには

・舌の位置
・呼吸
・姿勢

などの影響があります。

例えば

・お口がいつも開いている ポカン口
・口元が前に出ている 口ゴボ

といった状態は、
噛み合わせや顎の発育と関係していることがあります。

最近では矯正が必要なお子さんは10人に9人とも言われています

生活習慣や食事の変化などにより、
顎の成長が十分でないケースが増えていると言われています。

そのため現在では

矯正が必要なお子さんは
10人に9人とも言われることがあります。

歯並びだけでなく

・呼吸
・姿勢
・口腔機能

なども関係していると考えられています。

当院ではすべての患者さんにお伺いしています

きぼう歯科クリニックでは

「矯正にご興味はありますか？」

という質問を、すべての患者さんにお伺いしています。

これは矯正を勧めるためではなく

・噛み合わせ
・歯の長期的な健康
・将来のトラブル予防

について、選択肢として知っていただくためです。

歯を長く守るために

歯は

虫歯・歯周病・噛み合わせ

この3つのバランスによって守られています。

どれか一つだけではなく、
総合的に診ていくことが大切です。

気になることがありましたら
お気軽にご相談ください。

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刈谷市の歯医者｜きぼう歯科クリニック

日付： 2026年3月7日  カテゴリ：BLOG

🦷 3ヶ月でどれくらい歯石がつくの？ 歯石・細菌・歯周病の進行とメンテナンスの大切さ

「歯石は気になったときに取ればいい」
そう思っている方は少なくありません。

でも実際には、
歯周病リスクが低い方でも、たった3ヶ月で“ティースプーン半分ほど”の歯石がつきます。
まずはここがとても大切なポイントです。

🥄 3ヶ月でつく歯石は“意外と多い”

歯石は、歯の表面に残ったプラーク（細菌のかたまり）が
24〜72時間で硬くなって固まったものです。

毎日しっかり磨いているつもりでも、
歯のすき間や裏側にはどうしても磨き残しが生まれます。

その結果、
どんなに歯周病リスクが低い人でも、
3ヶ月でティースプーン半分ほどの歯石がつくのです。

🪨 **歯石そのものは悪者ではありません。

でも、問題は“表面”にあります。**

歯石自体には毒性がありません。
ただ、歯石の表面はザラザラしていて、
歯周病菌がとても住みつきやすい環境になります。

そして、人によっては
歯周病を一気に進める“強力な菌（レッドコンプレックス）”
を多く持っていることもあります。

この菌たちは、

• 歯ぐきの炎症を引き起こし
• 歯を支える骨を溶かし
• 歯周病を加速させ

“静かに進む病気” をつくり出します。

🔺 細菌リスクのピラミッド（レッドコンプレックスとは？）

歯周病の研究では、細菌の危険度を「色」で分類します。

最も危険なのが レッドコンプレックス（赤）
その次が オレンジコンプレックス（橙）
その下に イエロー・グリーン・パープル（低リスク） が続きます。

🔥 レッドコンプレックス（最上位・最も危険）

• Porphyromonas gingivalis（P.g）
• Tannerella forsythia（T.f）
• Treponema denticola（T.d）

この3つの菌は、
歯周病を一気に悪化させる“悪玉菌トップ3” と呼ばれています。

 

🟧 オレンジコンプレックス（中間）

炎症を作り、レッドが住みつきやすい環境を整える菌。
レッドの“前座”です。

⏳ では、定期検診を怠るとどうなる？

歯石は時間が経つほど

• 硬くなる
• 厚みを増す
• 層状に積み重なる
• 歯の根元（縁下）に入り込む

その結果、数センチの“石ころ”と同じくらいの量の歯石が
歯の表面にこびりつくこともあります。

この量になると、歯ぐきの炎症は強くなり、
歯を支える骨が静かに溶けていき、気づいたときには歯周病が進行しています。

 

🔤 “はじまりは G” — 歯周病の入口は歯肉炎

歯周病は、いきなり重症になるわけではありません。
必ず最初は G＝Gingivitis（歯肉炎） から始まります。

🟢 G：歯肉炎（戻せる段階）

• 歯ぐきの腫れ
• 赤み
• ブラッシング時の出血
• 骨の吸収はまだナシ（元に戻せる！）

この“G”を放置すると、
次の段階へと進みます。

🧩 歯周病の進行：P1 → P2 → P3

🔰 P1：軽度歯周炎（骨吸収1/3未満）

• 歯ぐきの炎症
• 出血
• 歯周ポケット 3〜4mm
• 自覚症状はほとんどなし
  → ここで止めるのが最も大事。

⚠️ P2：中等度歯周炎（骨吸収1/3〜1/2）

• 歯周ポケット 5〜6mm
• 歯石が縁下で硬く層状に
• 歯が少しグラつく
• 口臭が強まる
  → この段階で“石ころ歯石”が見られ始める。

🔥 P3：重度歯周炎（骨吸収1/2以上）

• 歯が揺れる
• 膿が出る
• 噛むと痛い
• 歯根全体に歯石が付着
  → 生活に支障が出て、抜歯の可能性も。

🪥 歯石除去は“美容”ではありません。歯周病治療の1つです。

歯石除去（スケーリング）は
「スッキリするからやる」という美容目的ではなく、

“必要な人に、必要なタイミングで必ず行う医療行為” です。

国家資格を持つ歯科医師・歯科衛生士が
患者さまのリスクに合わせて治療を行います。

✨ 口腔内状況のリスクにあわせた定期検診は、未来の歯を守る習慣です

✔ 歯石は誰でも必ずつく
✔ その表面に歯周病菌が住みつく
✔ 強い菌（レッドコンプレックス）を持つ人もいる
✔ G → P1 → P2 → P3 と静かに進む
✔ 進行すると治療は長期化
✔ お口の環境リスクごとに“ゼロに戻す”ことで歯を守れる

🌿 きぼう歯科クリニックより

きぼう歯科では、患者さま一人ひとりのリスクや生活背景に合わせて
最適なメインテナンス間隔をご提案しています。

「自分の歯石はどれくらい？」
「歯周病が進んでいないか心配…」

そんな方は、どうぞ気軽にご相談ください🦷✨

 

刈谷市の歯医者｜きぼう歯科クリニック

日付： 2026年2月1日  カテゴリ：BLOG